Korzyści płynące z picia zielonej herbaty liściastej

Dlaczego miałbyś przejść na ekstrakt z zielonej herbaty w postaci luźnych liści? I czy znasz zalety ekstraktu z zielonej herbaty w postaci sypkiej? Ekstrakt z zielonej herbaty jest niezwykle popularnym napojem we wschodniej Azji i Rosji od wielu lat, dopiero niedawno zaczął rozprzestrzeniać się na zachodzie. Nie trzeba było długo czekać, aby nauka spróbowała zrozumieć zalety tej nowej herbaty, a także publicznie opublikowała swoje zalecenia. Wyciąg z zielonej herbaty luzem zawiera Polifenon E, który zmniejsza potencjał chorób serca i raka. Polifenon E może również zwiększyć metabolizm organizmu. To jest powód, dla którego ludzie, którzy chcą stracić na wadze są próby korzystania z ekstraktu z zielonej herbaty. Ale zmniejszenie masy ciała nie będzie podstawową zaletą ekstraktu z zielonej herbaty – oprócz zwiększenia swoje ubezpieczenie zdrowotne serca i pomoc w zapobieganiu raka istnieje wiele korzyści zdrowotnych dla ekstraktu z zielonej herbaty, jak: Zapobieganie osteoporozie, zapobieganie alergii, łagodzenie dyskomfortu przyniósł przez zapalenie stawów, pomoc w zapobieganiu raka skóry i wiele więcej. Nic jak inne rodzaje herbaty, luźne liście zielonej herbaty ekstrakt nie będzie utlenianie plus nie przechodzi fermentacji, co pomaga zachować większość z jego 100% naturalnych składników i cnót.

Najprostszym sposobem, aby pić ekstrakt z zielonej herbaty jest natychmiast: Po prostu weź 2 porcje wrzącej wody, porów go wokół luźne liści zielonej herbaty ekstraktu i wstrzymać się, aż woda staje się żółty – zielony. Wypij ją, zanim stanie się brązowa. Można również zamrozić ekstrakt z zielonej herbaty lub służyć z mięty i lodu, a może nawet miodu – ale uświadomić sobie, że przez frizzing to może być uszkodzenie kilka jego zalet. Więc jeśli chcesz stracić na wadze, wzmocnić swoje zdrowie serca, jak również bieżącego zdrowia – upewnij się, aby spróbować dodać luźne liści zielonej herbaty ekstraktu do swojego menu.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *